8 igazság, melyet el kell fogadnod ahhoz, hogy boldog légy
Valamennyiünkkel megesett már, hogy az életünk során legalább egyszer válaszúthoz érkeztünk. Nem tudtuk mitévők legyünk, hogyan dönthetnénk helyesen. Szokásaink zöme annyira belegyökerezett az életünkbe, hogy a viselkedésünk hajszálnyi módosítása már regresszióhoz vezet. A vízkeresztek pedig épp arra késztetnek, hogy más megvilágításból nézzük magunkat és helyzetünket, ami nem könnyű. És a következő lépés még nehezebb: bátornak lenni és elejébe állni a kihívásnak.
Az alábbiakban nyolc olyan igazságról lesz szó, melybe sokan belebotlunk életünk során. Ha találkozol velük, és a magadévá teszed őket, megváltoztatják az életed, jobbá és teljesebbé teszik, te pedig boldog leszel és hálás a segítségükért!
1. Nem az vagy, amit az emberek mondanak rólad – az számít a leginkább, amit te állítasz és érzel önmagaddal szemben. Te választasz, megengedheted, hogy mások jellemezzenek és tudassák veled, ki vagy, vagy megmutathatod nekik, kivel állnak szemben. Légy önmagad. A világnak úgy van szüksége rád, ahogy vagy.
2. A B-terv gyakran jobb, mint az A – a legfelszabadítóbb pillanat az, amikor elengeded magadtól azt, amiről azt hitted, a legjobb számodra, és átengeded az irányítást az Univerzumnak, hogy megmutassa neked, mire is van szükséged. Ne kapaszkodj többé abba, ami már nem működik, legyen az állás, párkapcsolat, álom. Ha túl kemény diónak bizonyul, és több szomorúságot okoz, mint örömet, ideje, hogy elengedd, és kövesd azt, amit a szíved mutat.
3. Nem egy szám vagy a skálán – amikor az életed végéhez érkezel, semmit sem fognak számítani a diéták, melyekre energiát és pénz öltél hiába, a ruhaméretek vagy az ételekkel való örökös háborúk. Egyedül az fog számítani, hogy mi van a szívedben. Az, hogy milyen érzelmeket váltasz ki emberekben és önmagadban fontosabb, mint az, ahogy kinézel.
4. Az út fontosabb a sikernél – igen, a sikereket keresni és gyűjtögetni kell, de a folyamat, ahogy kutatsz, fejlődsz, tanulsz és küzdesz azért, aki lenni szeretnél, jelenti a valódi értelmét az életednek. Örülj az utazásodnak is úgy, mint a jutalmadnak.
5. Egyedül lenni nem jelenti azt, hogy magányosnak lenni – az egyedülléttől való félelem sok embert kényszerít maradásra. De ha megtanulod élvezni a saját társaságod, végre rájössz arra, hogy valójában sosem vagy egyedül.
6. Sosincs minden elintézve – a meg-kell-tenni listák, a házimunkák, a dolgok, melyek körülöttünk ólálkodnak és befejezésre várnak, sosem fognak elfogyni. Ezt hívják életnek. Ahelyett, hogy arra gondolnál, még mennyi van hátra, inkább örülj annak, amit sikerült kipipálnod.
7. Az érzelmi hullámvölgyek azért vannak, hogy tudassák veled, ideje váltani – az ingerlékenység, szomorúság, depresszió, szívinfarktus mind arra emlékeztet, hogy valami nincs rendben az életünkben. Keresd hát meg azt a meghibásodott elemet, és nyiss egy megújult élet felé. Meglátod, hogy egy napon mindennek lesz értelme.
8. Nem kell neked megtalálnod a lehetőséget, megtalál ő téged – az átmenet aközött, ahonnan elindulsz és ahová jutsz, fájdalmas lehet, de az úton számos lehetőséggel találkozhatsz. Felismerheted, hogy a fájdalomban is ott egy lehetőség. Minden lépés, amit megteszel, segít megtalálni önmagad. A bánkódás és ellenállás helyett nézz inkább magadba, és fogd fel az utadat, mint egy esélyt a boldogságra.
Forrás: twice.hu
