A 4 legjobb természetes orrtisztító – orrcsepp helyett
Ahogy beköszönt a tél, vele együtt megérkezik a kellemetlen mellékhatás: a tüsszögős, orrfújós, fejfájós nátha.
Az orrdugulás és az orrfolyás a nátha egyik legkellemetlenebb tünete, a légutak tisztításának azonban van néhány hatékony és mellékhatásoktól mentes, természetes gyógymódja.
Légúttisztítás természetesen
Az illóolajok használatával nem csak a légutakat tehetjük szabaddá, hanem megakadályozhatjuk azt is, hogy elszaporodjanak a vírusok és baktériumok a légutakban, és átterjedjenek a légzőszervekre torokgyulladást, vagy komolyabb betegségeket okozva.
Kámfor – megszünteti a náthát
A legismertebb természetes orrtisztító a kámforolaj gyorsan hat, és fertőtlenítő hatásának köszönhetően gyakran megszünteti a náthát, ha időben alkalmazzuk. Csepegtess pár csepp illóolajat zsebkendőre, és közvetlenül szippantsd be a hatóanyagokat.
Eukaliptusz – kitisztítja a légutakat
Az eukaliptusz olaj szintén hatékony légút tisztító. Az illóolajban lévő eukaliptol segíti a légutakban letapadt kóros váladék elfolyósítását és kiürülését, ezáltal javítja a légutak átjárhatóságát.
Csepegtess belőle párat zsebkendőre, és ismételd az inhalálást, amíg ki nem dugulnak az orrjárataid. Az eukaliptuszt szaunában is gyakran használják, a szauna kövekre vagy a locsoló vízbe csepegtetnek belőle párat. (Megfázásra vírusölő hagymatea és hagymaszirup)
Kínai balzsamolaj (illóolaj keverék) – gyors és hatékony!
Talán mind közül a leghatékonyabb (és legolcsóbb) orrtisztító a Herbáriában is kapható kínai balzsamolaj (Polar Bear – Essential Embrocation), mely a fertőtlenítő hatású kámfor és eukaliptusz olajak mellett mentolt, borsmenta olajat és szegfűszeg olajat is tartalmaz. A balzsamolajjal csak be kell dörzsölni az orr környékét, és szinte azonnal hat.
Az átlátszó kis üvegben kapható illóolaj keverék fejfájára is kiváló! Érdemes a halántékot és a tarkót is bedörzsölni.
Házi tengeri sóoldat
A tengeri só fertőtlenítő hatása miatt hatékonyan, de kíméletesen tisztítja az eldugult orrjáratokat. Házilag is elkészíthetjük a sóoldatot: keverjünk két dl forralt vízbe negyed mokkáskanál konyhasót, és ebből cseppentsünk naponta háromszor a patikában kapható cseppentővel.
